감염 위험 증가와 회복 지연, 원인과 대처법 | 건강, 면역력, 바이러스, 팁

감염 위험 증가와 회복 지연, 원인과 대처법 | 건강, 면역력, 바이러스, 팁 요즘 잦은 감염으로 고생하거나, 감기에 걸려도 쉽게 회복되지 않아 힘든 경험을 하신 분들이 많으실 겁니다. 면역력 저하는 감염 위험 증가와 회복 지연의 주요 원인 중 하나입니다. 면역력 저하는 불규칙적인 생활 습관, 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. … Read more